美国试管婴儿胚胎移植后需要怎么休息和饮食

      胚胎移植是美国试管婴儿技术中的最后手术环节，也是相对比较关键的步骤。多移植到检查是否妊娠，大部分准妈妈都受到极大的心理压力。大家经常也会想，美国试管婴儿胚胎移植后需要注意什么?今天成和新生就与您来聊一聊这一个问题。

一、术后

准妈妈身体要放松。身体及手脚可随意活动，不必憋尿，自主进行小便即可，准妈妈放心胚胎是不会因此而流出来的。

二、关于移植后的休息

目前，并没有数据统一规定显，一定要在胚胎移植后卧床休息，所以这是没有必要的。

但对于在移植后是否需要休息，成和新生建议大家适当休息即可。

患者在做试管婴儿后，由于较大经济与精神付出，都会比较担心胚胎移植后，如果不好好休息会导致胚胎移植失败。这也是人之常情，因此应该好好休息，但避免卧床不起、一动不动。

从移植到做HCG检查看是否怀孕大约14 天左右，此期间不要太过劳累即可。

三、术后饮食与平时无区别

1、选取易消化食物，避免便秘及腹泻。助于消化的食物：例如米粥、汤等等。避免便秘及腹泻的食物：例如喝冰牛奶和冷饮等。

2、选取高蛋白饮食。进行试管移植前，容易引起卵巢过度刺激。这类患者最初有腹胀等不适，此时尽量吃些高蛋白食物，少量多餐。如果患者有发现腹水，胸水。可喝冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋都是利尿增加蛋白质的食物。

3、禁吃易引起过敏的食物

4、少吃多餐，因为试管婴儿期间会使用不同药物，比如移植后会应用黄体酮类药物，心情会变得焦虑不安，睡眠不好，偶尔会有饱腹感，所以建议患者少吃多餐。另外，移植后，大部分患者的运动量都比较之前要减少一些，所以用餐的时间也要注意份量。

5、易宫缩、流产、活血化瘀、祛湿排毒功能的食物禁止使用，比如：补药、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圆、薏仁米。烟、酒、咖啡、茶叶等等，另外，寒凉的水果和食物尽量少吃。

四、注意避免感冒、避免性生活

五、前期排卵时注射的hCG，可能会出现腹胀、恶心、呕吐，严重者甚至出现尿少，呼吸困难，心悸，头晕眼花等，当不适情况比较明显时，应回及时回美国HRC就诊。

成和新生提醒：妊娠后，无论是在国内还是国外都应该定期进行产检。如果未妊娠，过几天就会正常来月经，如果一周未来月经，要及时与主治医生联系。如果有剩余的冷冻胚胎，可在第二次或者第三次月经前几天到美国HRC进行身体检查，检查后身体状况一切良好，就可以准备冷冻胚胎移植。

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